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  • 2019-05-20

    eefnmed 发表主题 “鲲瑜伽招募会员

    享受瑜伽,松弛神经,减轻压力,提升品质。感受身·心·灵,从容快乐人生, 瑜珈是我们的身体变得柔韧,相信每一个人都关爱自己的身体,关爱自己,关爱家人。从专业到细致,注重细节。鲲瑜伽是江西省首家高标准的瑜伽生活馆。让气息导入身体,去感受身体的柔软,让长期练习瑜伽能够达到心静瑜伽可以让您更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。瑜伽可以改善您在工作和生活的不良习惯了解骨骼,关节,筋膜、运动肌 ..

    2019-05-20 22:14[来自 休闲娱乐] 阅读(659) | 回帖(0)

  • 2019-05-16

    eefnmed 发表主题 “瑜伽老师养成班

    你可以瑜伽健身,也可以练瑜伽功夫 - 就看你要的是“筋骨皮”还是“一口气”了瑜伽Yoga的梵文的根词Yuk的意思就是连接。瑜伽的本意 - “瑜伽是一种觉醒:个体的意识和宇宙意识相连接” - 听上去有点大,有点唯心;那么我们把这几点慢慢剖开来和我们的生活结合起来就很容易理解了!“个体”称为“我”,这个“我”则包括身体,思想,和心灵。也就是瑜伽是让我们的身体和思想以及心灵链接,当身心灵链接起来了,一切将会回到自然的状态下 ..

    2019-05-16 20:23[来自 休闲娱乐] 阅读(470) | 回帖(0)

  • 2019-05-14

    eefnmed 发表主题 “瑜伽学习

    好消息Liya老师7月再次空降[嘿哈]鲲瑜伽你想学的她都有[勾引]详情周日发布

    2019-05-14 10:58[来自 休闲娱乐] 阅读(1852) | 回帖(0)

  • 2019-04-25

    eefnmed 发表主题 “瑜伽练习

    瑜伽拉伸不是拉韧带,韧带拉伤后果很严重!练习中,如何去判断自己拉伸的是肌肉还是韧带呢?关于这一点,初学者伽人们可以通过以下2种方式简单去判断:一是当包围在关节的软组织被过度拉伸时,最先感受到疼痛的通常是韧带。所以,在瑜伽练习中,应轻柔缓慢的拉伸,拉伸到微微紧张即可,如果拉伸感觉到剧烈难以忍受的疼痛,那么很有可能是韧带过度拉伸了,请立即停下并调整练习。

    6张图片

    2019-04-25 09:07[来自 休闲娱乐] 阅读(1688) | 回帖(0)

  • 2019-04-19

    eefnmed 回复了 tb_2802021 的主题 “女人三十岁适合考什么证?

    本人女 快奔三了,想多学点东西考证什么的,因为我知道不学点东西技能以后年纪大了找工作会很吃力,想试试母婴护理行业,目前在考驾照,各位看官有什么建议?三十岁女人适合考什么证?

    2019-04-19 12:28

  • 2019-04-15

    eefnmed 发表主题 “鲲瑜伽教练班毕业

    [太阳]又一期宝贝毕业 有如兰的淡雅有如梅的高洁 有如竹的俊逸有如荷的琸约虽然你们不是同开于一季,但因缘而聚于一期,让青山和绿水帮我们留下美好的回忆[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

    9张图片

    2019-04-15 06:24[来自 休闲娱乐] 阅读(1280) | 回帖(0)

  • 2019-04-10

    eefnmed 回复了 小明风 的主题 “同样是男人,为啥有的夜夜新郎,有的只配当冤大头

    地宝上有位网友想和喜欢的姑娘结婚,但25万彩礼成了拦路虎,于是他想放弃几千元的稳定工作,为了姑娘勇敢创业。围观的网友挺担心他的,谁都知道80%以上的创业结局都是失败,别老婆没娶到,活命的饭碗也丢了。穷找不到老婆,富也找不到老婆就奇了怪了。地宝上一位27岁男子,大学毕业有房有车年入30万,衣食无忧就愁没女友没老婆。前些天他和一位花店女孩相亲交往20多天,总数就花费六七千元,就换来了一个吻额头。看看这些男子,再比比 ..

    2019-04-10 09:07

  • 2019-04-02

    eefnmed 发表主题 “鲲瑜伽理疗瑜伽教练班

    理疗瑜伽教练班2019理疗瑜伽教培课程内容[玫瑰] 瑜伽的定义,历史,流派,现代瑜伽与传统瑜伽的区别,瑜伽与其他健身项目的区别 [玫瑰]瑜伽的八支分法:瑜伽练习的八个组成部分 [玫瑰]人体解剖与身体评估:了解骨骼,关节,筋膜、运动肌,掌握自我体态评估,可改善不良体态,整体塑形。[玫瑰]体位法的练习精髓:掌握每个瑜伽体式的精准细节、纠正手法,避免瑜伽伤害。 [玫瑰]瑜伽练习的禁忌与功效[玫瑰] 瑜伽呼吸法、清洁法、 ..

    2019-04-02 14:46[来自 休闲娱乐] 阅读(2404) | 回帖(0)

  • 2019-04-01

    eefnmed 回复了 小雪花就是我 的主题 “2019年工资3000元左右的南昌人,你将面临...

    2018年,省内公布了江西各市的最低工资标准南昌标准是在南昌,月入3千的上班族比较普遍比起领着最低工资的人真是优越了不少可是,你们有认真算过自己的钱究竟够你过怎样的生活吗?如果没有,那今天我们一起来瞧瞧!这是你的3000元!税前的,拿好了哦!养老保险8%*3000=240元失业保险0.5%*3000=15元工伤保险个人不需要缴费生育保险也不需要医疗2%*3000+3=63元公积金12%*3000=360元240+15+63+360=678元个税起征:5000元,不用交个税!实际到手:3000-678=2322元房 ..

    2019-04-01 11:32

  • 2019-03-30

    eefnmed 发表主题 “瑜伽

    假如你的瑜伽体式还在限于表演动作,那么我劝你早点放下不要再练了,因为那个受益的是你的虚荣心,你除了获得一时的满足后接下来将一无所获!如果你能通过从练习这个体式感受到你的身体与它的关系,感受到停留在那个当下和退出时身心的喜悦,那么恭喜你[抱拳]你正在体验瑜伽的美好,正在身心的合一中获得自由!

    7张图片

    2019-03-30 10:09[来自 休闲娱乐] 阅读(2217) | 回帖(3)

  • 2019-03-05
    eefnmed 赞了该主题

    雪纳瑞- 发表主题“我包的全手工水饺

    我,籍贯山东潍坊人。从小父母包水饺是我们的家常便饭。长大后我和父母一起包水饺,纯正的山东水饺你想吃吗?有需要的呼我。绝对的新鲜好肉,手工和面、手工擀皮。馅料按你的口味包,100元以上包送到家。仅限南昌、丰域两地。图片是花式水饺。

    2019-03-05 20:38

  • 2019-02-25

    eefnmed 回复了 juniway 的主题 “南昌小孩都不说南昌话的几个原因

    我在微信公众号和知乎发表了“南昌小孩都不说南昌话的几个原因”一文,收到了许多网友的广大反响,不仅有南昌人,还有山东人,湖南人,客家人等各地的人对方言一些的真实想法,有兴趣的读者可以去阅读和留言:微信公众号 - 知辉:南昌小孩都不说南昌话的几个原因知乎文章:https://zhuanlan.zhihu.com/p/57448615

    2019-02-25 10:14

  • 2018-12-22

    eefnmed 发表主题 “冬至的饺子,家的味道

    饺子又叫饺耳,是我国医圣张仲景首先发明的。距今天已经有1800多年的历史。是我国传统美食而今天是冬至在南方有冬至吃饺子的习俗。俗话说:“ 好吃不过饺子”冬至要吃饺子与饺子馅料的选择和寓意有着直接关系,最常见的韭菜馅预示着久财之意。最为常见的白菜肉馅即百财之意。香菇最有养生功效,将其包进饺子馅里寓意着鼓财之意。饺子形状饱满,内容充实,味道鲜美,是合家团圆时候的美食 是需要一家人分工合作的食物。记得以前爸爸在世的时 ..

    2018-12-22 20:10[来自 寻味南昌] 阅读(3592) | 回帖(5)

  • 2018-12-20

    eefnmed 发表主题 “【单身的理由】茫茫人海中找到了你

    在这个世界上没有人想要单身一辈子,所谓的我要单身一辈子都是没有在茫茫人海中遇到那个让自己心动的人。所以才会对自己的父母亲友说:“我不结婚。”记得我在没有结婚之前我也是和父母说:“男人给不了我想要的安全感我不结婚,除非是我遇到了一个和我价值观一致的男人。”物质之类的的确是重要,但是这并不是衡量一个婚姻是否幸福的标准。两个人只要积极, 上进, 勤奋 ,努力自然可以让自己的婚姻获得幸福。在两年多前我的父亲 ..

    2018-12-20 19:25[来自 情感沙龙] 阅读(6842) | 回帖(12)

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